PERCORSO DI TERAPIA IN GRUPPO
Da soli possiamo fare così poco
Insieme possiamo fare così tanto
H. A. Keller
LUNEDI’ 18.30 – 20.15 quindicinale a partire da LUNEDI’ 3 MARZO 2025
LUNEDI’ 17 FEBBRAIO 2025 alle 18.30 PRESENTAZIONE APERTA E GRATUITA
Quando scegliamo di intraprendere un lavoro su noi stessi, generalmente pensiamo a una relazione terapeutica individuale. Ed è altrettanto piuttosto consueto considerare il lavoro in gruppo una modalità impegnativa che ci pone di fronte a dubbi e insicurezze.
Eppure, se possiamo andare oltre questi ostacoli iniziali, scopriamo quanto il gruppo sia un potente strumento di aiuto: è una cassa di risonanza, uno specchio dove apprendere molto su noi stessi attraverso gli altri, allenare la nostra capacità di ascolto ed espressione, allargare lo sguardo e considerare nuovi punti di vista, scoprire di essere stimolo e sostegno gli uni per gli altri.
Insomma, come sostengono gli esperti, in un percorso di gruppo, i fattori terapeutici sono molteplici.
Ritengo questa modalità di lavoro particolarmente preziosa in un tempo come quello che viviamo dove il nostro ‘corpo relazionale’ vede indebolito il suo vigore e la forza dei legami sociali e dove la dimensione emozionale è spesso appesantita da sentimenti di separatezza e solitudine.
Di quali temi si occupa il gruppo? Di ciò che sta a cuore ai partecipanti, in un clima non giudicante e rispettoso dei tempi e modi di ognuno, così che le esperienze possano essere condivise ed esplorate, sapendo che l’utilità non è mai solo per la persona interessata ma arricchisce tutti i partecipanti. (come sostiene A. Mahr, “siamo molto più simili gli uni agli altri di quello che ci immaginiamo”.)
Accompagno il gruppo mettendo al servizio le mie conoscenze che riguardano i processi di crescita e le dinamiche di gruppo nonchè gli strumenti che utilizzo quotidianamente nella mia pratica professionale (la visione sistemica e le costellazioni, l’approccio al trauma, la mindfullness e diverse tecniche espressive e corporee).
Il percorso è riservato ad un gruppo di massimo 8 partecipanti. È possibile entrare nel gruppo durante il corso dell’anno, previo colloquio individuale. È suggerita e offerta la possibilità di avere durante il percorso delle aggiuntive sedute individuali.
Si tiene il LUNEDI’18.30 – 20.15 con frequenza quindicinale, in Via Piemonte 46, Varese.
La partecipazione ha un valore di 140 €. mensili (due sedute per un totale di tre ore e mezza di terapia).
Per info e iscrizioni 348 2916160 – info@cristinarigamonti.com
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